Σας παραθέτουμε το πρόγραμμα ασκήσεων για αθλήτριες και αθλητές της Αγωνιστικής Ομάδας Κολύμβησης του ΣΑΚΑ, όπως εκπονήθηκε από τους προπονητές.
Καλή αρχή!
Ασκήσεις Κολύμβησης
ΔεIτε παλαιότερα τεύχη
